女性に大人気、大手ホットヨガスタジオ【LAVA】をご存知の方も多いはず。今や日本最大級のホットヨガ専門スタジオ。 私、筆者はそのLAVAに８年間通っていました！ もともとは持病の喘息改善のためにと思っていたのですが、いつ...